Brungilda (brungilda) wrote,
Brungilda
brungilda

медитации

одну из медитаций, которые я попробовала в своей йога-поездке, определили так: "сидеть, молчать и улыбаться".
слово "медитация" уже набило оскомину. но если называть этот процесс, например, "молчанием мыслей", то дело становится еще более полезным, чем утренняя гимнастика. для таких непрерывно гоняющих психов, как я, по крайней мере.
окружающий мир можно освежать одним дыханием. внутренний мир сложнее, чем внешний. он больше, чем любовные страдания, хотя проявляется с них сильно и ярко.
слушала вчера "Фрэнки-шоу", лежала, закутавшись в махровые одеяла свиняче-розового цвета и заходилась в слезах. позволила себе эту истерическую сессию и наблюдала за ней немного снаружи. я видела себя сверху: как душевно я реву и как много у меня внутри всякого. и силы - тоже. это хорошо, независимо от того, как дальше сложатся обстоятельства.
красивое определение: "Человек - это чувствилище Бога". так, кажется? неплохая функция
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment